אימון אישי PRAMA PT

קהל יעד: אימון אישי מותאם לכלל האוכלוסייה המעוניינת באימון אחד על אחד המאפשר לתת שירות פרטני ואישי. מותאם לאוכלוסייה פעילה ולא פעילה, כאימון משלים או כפעילות מרכזית.
התוכנית הינה אישית ונדרש לעבוד מול יעדים ומטרות, ספורטיבית/ בריאותית או אסטטית .

גילאים:  9- עד גיל הזהב .

יעדים: אוכלוסייה הנעזרת במאמן אישי דורשת שירות מקצועי  ויחס אנושי מיוחד.
על מנת להשיג תוצאות יש לבנות תוכנית מתועדת עם יעדים לטווח קצר ובינוני.
יש להיעזר בכל התרגילים שיש במערכה ה-PRAMA.
גם בתרגילי המערכת וגם תרגילים חופשיים המותאמים עם עזרים.