חדר כושר אינטראקטיבי

סטודיו PRAFIT הינו חדר כושר לאימון פונקציונלי אינטראקטיבי הראשון והיחיד מסוגו בישראל.

משימתנו, להנגיש את חווית האימון האולטימטיבית למתאמנים בכל גיל, לכל סוגי מבנה הגוף, ולכל רמת כושר.

וזאת באמצעות השילוב שבין טכנולוגיה אינטראקטיבית, עיצוב מעורר השראה,

ותוכנת אימון חדשנית ברמה עולמית בשם PRAMA מבית PAVIGYM ספרד. 

שיטת האימון בחדר הכושר המיוחד שלנו

מתודת אימון חדשה המבוססת על תנועות גוף טבעיות ויעילות (אימון פונקציונלי) המתרחש בסביבת אימון אימרסיבית מלהיבה 

בה תבואו באינטראקציה עם אורות, צבעים, מוסיקה וצללים היוצרים חוויית אימון מוטיבציונית, כזו המבטיחה אימון ייחודי שתרצו לחזור עליו שוב ושוב. 

האימון הגופני מעולם לא היה יעיל יותר, 45 דקות אימון יגרמו לכם לחוות, להרגיש וליהנות באופן כמעט מירידה 

ברמת השומן בגוף מהגברת הכוח המתפרץ והכושר הגופני משיפור הקואורדינציה, הגמישות, היציבות ועוד. 

אצלנו בחדר הכושר תיהנו מתכנית אימון מלאה, המבוססת על סדרה של סימונים ואורות המוטבעים ברצפה ובקירות המסונכרנת באמצעות מערכת מומחה ממוחשבת. 

ואלו הופכים כל אימון לשונה מזה שקדם לו. השינויים בסביבת האימון כמו גם המגוון העצום של התרגילים 

משפרים את המוטיבציה שלכם במהלך האימון וברצון לחזור לאימונים נוספים. 

תוכלו ליהנות מאימון קבוצתי או אימון אישי בליווי של צוות המאמנים האנרגטי שלנו, 

על מנת להשיג בו זמנית גם מטרות פונקציונליות וגם מטרות משמעותיות.

קרי – עבודה על המערכת הקרדיו וסקולרית במקביל לעבודה על הכוח המתפרץ והכושר גופני.

למי מתאימה הפעילות?

בעבודה עם מתודת  האימון שלנו אתם הם אלו הקובעים את הגבולות שלכם, ההתלהבות שלכם הינה התמריץ היחיד שתזדקקו לו  בחדר כושר שלנו.

תוכלו להתאמן בליווי חבריכם, בני זוגכם, ילדכם ומשפחתכם.

האימונים תוכננו כך שאנשים מגילאים שונים, בעלי יכולת גופנית שונה ובעלי מטרות שונות יוכלו להתאמן יחד. 

עם PRAMA התוכנית מתאימה עצמה לאינדיבידואל – ולא ההפך. בואו לנסות!!!

שרת הענן שלנו

בנוסף, כל נתוני האימון שלכם נאגרים במהלך האימון בשרת ענן ומועברים ישירות לחשבון המשתמש הפרטי שלכם 

בו תוכלו לעקוב אחר קצב ההתקדמות וההשתפרות שלכם לאורך ציר הזמן.

תוכלו לשרוף עד 1,000 קלוריות באימון משמעותי, מאתגר ומהנה וכל זאת ב 45 דקות אימון.